没有刺的海参好吗（没有刺的海参好吗有毒吗）
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海参有刺的好还是没刺的好
相对于有刺的海参，没刺的海参在细胞再生和强化免疫力方面的功效并不如前者，但是它却具有更好的口感和更方便的食用方式。没刺的海参可以直接加热食用，或者用来炖汤，口感滑嫩，味道鲜美，深受人们的喜欢。
两者都比较好，但建议选择无刺海参会更好一些。
海参的品种多样，没有刺的品种也不少，但是绝不是评价它好坏的标准。海参野生的最好，但是越是野生的海参刺反而不如养殖的，道理很简单，越与坚苦环境斗争的野生海参都比较健康粗壮，刺不太明显。
海参的好坏与有刺没刺没有关系，海参刺的长短与营养价值没有任何关系。
海参有刺的好还是没刺的好 有刺的会更好一些。虽然说光参也属于海参的一种，但从食用口感来说，刺参的肉质肥厚细腻，光参的肉质比较粗厚，相对来说刺参的口感会更受欢迎一些。
海参刺多好还是刺少好 无法直接鉴别好坏，因为海参上刺的多少和品质好坏并无直接关联。
不带刺的海参、长期吃海参好吗?下面就来跟随文章深入了解海参
无刺海参和有刺海参之间是有刺海参好。海参按有刺和无刺分为刺参和光参，没有刺的海参就是归为光参的一种，只不过刺参的知名度更广，大家在日常生活中比较常见，而光参的知名度低，生活中不怎么会注意到。
吃海参确实有不错的滋补功效，尤其是对于男人来讲。
延缓衰老：海参中富含合成人体胶原蛋白的主要原料，含有长寿因子、抗老因子。具有延年益寿、消除疲劳、防治皮肤衰老、美容等功效。
个头大没刺的海参能食用吗
1、没刺的海参是光参，是可食用海参的一种，产自中国南海、日本关西海域等，其口感与刺参相差无几。海参，属海参纲(Holothuroidea)，是生活在海边至8000米的海洋棘皮动物，距今已有六亿多年的历史，海参以海底藻类和浮游生物为食。
2、没刺的不是海参，是光参，是可食用海参的一种。体表色黑而无刺，外形偏圆，肉厚皮薄，口感佳、品质好，营养价值丰富，产自中国南海、日本关西海域等。光参科包括九种海参，是种类最多的一科。
3、刺参一般作为滋补品食用，吃法和发泡均怕油和醋，而光参则一般是南方家庭作为菜料用。
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