吃海参养胃吗（吃海参养胃吗会胖吗）
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我肠胃不好可以吃海参吗?血压低,气血虚
可以。海参营养价值高：富含赖氨酸和多种矿物质元素，可补充身体所需的营养。海参对气血虚有好处：海参味甘咸，主要作用为补肾益精、养血润燥，对气血虚具有辅助调理和恢复的作用，并且有滋阴补血、养血润燥的作用。
脾胃虚寒可以吃熟海参，但不能大量吃，特别不能生食海参会导致腹泻。海参是温性的能滋阴补血、健阳润躁，调经、养胎、利产。
不能吃海参的人就比较多了，一般年龄比较幼小的儿童是不宜吃海参的；有类风湿的人也要少吃或者不吃海参（类风湿性关节炎没有太多忌口，如果不是伴有高血压病、高血脂症、冠心病、肥胖症、糖尿病等都可以吃。
胃病可以吃海参吗
病情分析： 有胃的人可以吃海参的 指导意见： 胃病其实没有特效的方法。
海参具有延缓衰老，消除疲劳，提高免疫力，增强抵抗疾病的能力，海参中含有丰富的蛋白质，矿物质，维生素等。患有胃炎的患者，可以吃海参，海参对患有胃炎的患者来说。
胃病不能吃海参。胃病最常见的就是胃炎和胃溃疡。这都是由于胃粘膜被胃液中的消化酶和胃酸长期侵蚀所致。
肠胃不好是不能吃海参的，关键原因有下列几类：第一种，海叁归属于海货，带有丰富多彩的蛋白，针对脾胃不好的人而言，吃太多的蛋白，非常容易造成消化不良。
海参对胃最好的吃法
1、海参蒸鸡蛋 鸡蛋打蛋液，1：1或1：5的清水搅匀，用保鲜膜蒙上，上面戳小孔，上过蒸10分钟后，将海参放入碗中，继续蒸3分钟。
2、另外，也可以根据自身体质选择不同吃法。比如如果是老人等体质较弱者，海参小米粥应该是比较好的。因为小米是粗粮对胃肠比较好，也比较容易吸收。
3、海参蒸鸡蛋是最有营养也最简单的一种吃法，在做的时候需要取两个鸡蛋磕开到大碗中，筷子把它调匀，加入少量温水和少量食用盐，调匀以后放到锅中隔水蒸制蒸，蒸十分钟以后关火。
4、海参对胃最好的吃法是海参小米粥，小米也是养胃的。材料：小米，清水，蔬菜，海参，姜丝，葱花，香油，盐，白胡椒粉。
5、最有营养的海参吃法 海参粥：作为早餐海参可以切碎熬粥，在做海参粥前先把米粥熬好，然后把切碎的海参放进粥里，同时加 入少量的盐和糖，适量的姜丝，再熬 5 分钟后就可以出锅。
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