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本文目录一览：

• 1、海参含碘是多少
• 2、海参和带鱼哪个含碘高吗?
• 3、海参碘含量高吗
• 4、海参含碘吗

海参含碘是多少

1、每公斤6000微克。根据妙手医生查询显示，海参含碘高，每公斤干参含有大约6000微克的碘，每100g海参中大约含有24mg的碘元素。海参是一种补性食物，能够达到补益身体的作用。

2、海参的含碘量为每100克中含有0.9到1微克；鲍鱼的含碘量为每100克中含有2微克；龙虾每100克中含有4到5微克的碘；螃蟹每100克中含碘量为20到30微克，含碘量最少的海鲜排名由低到高为海参、鲍鱼、龙虾、螃蟹。

3、海参含碘量很高，平均每千毫克海参中含碘元素6000微克。

海参和带鱼哪个含碘高吗?

含碘的食物比较多，海产品中含碘是最高的，比如鱼，海带，海蜇等。

海产品含碘量一览表 海产品中含碘比较丰富，比如海带、紫菜、海参、虾皮、干裙带菜等都是碘良好的食物来源。

带鱼含碘不高。其实海鱼类如带鱼含碘都非常少，不像海带那样含量高。海产品含碘高，如海带，海鱼，紫菜，蛤干，蚶干，干贝，海参，淡菜、海蜇和龙虾等，其中以海带，紫菜含碘量最高，其次为海贝类及鲜海鱼。

海参碘含量高吗

1、海参含碘量很高，平均每千毫克海参中含碘元素6000微克。

2、每公斤6000微克。根据妙手医生查询显示，海参含碘高，每公斤干参含有大约6000微克的碘，每100g海参中大约含有24mg的碘元素。海参是一种补性食物，能够达到补益身体的作用。

3、海参是高碘食物，每公斤干海参含碘6000微克。海参含有蛋白质、钙、钾、锌、铁、硒、锰等活性物质外，海参体内其它活性成分有海参素及由氨基已糖、已糖醛酸和岩藻糖等组成刺参酸性粘多糖，另含18种氨基酸且不含胆固醇。

海参含碘吗

1、海参的含碘量为每100克中含有0.9到1微克；鲍鱼的含碘量为每100克中含有2微克；龙虾每100克中含有4到5微克的碘；螃蟹每100克中含碘量为20到30微克，含碘量最少的海鲜排名由低到高为海参、鲍鱼、龙虾、螃蟹。

2、海参含碘量很高，平均每千毫克海参中含碘元素6000微克。

3、每公斤6000微克。根据妙手医生查询显示，海参含碘高，每公斤干参含有大约6000微克的碘，每100g海参中大约含有24mg的碘元素。海参是一种补性食物，能够达到补益身体的作用。

4、海参是高碘食物，每公斤干海参含碘6000微克。海参含有蛋白质、钙、钾、锌、铁、硒、锰等活性物质外，海参体内其它活性成分有海参素及由氨基已糖、已糖醛酸和岩藻糖等组成刺参酸性粘多糖，另含18种氨基酸且不含胆固醇。

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