吃海参回奶（海参下奶效果好吗）
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海参吃了奶会少了么
1、吃海参还可以提高了孩子的免疫力，但过量食用后果会导致奶量大量减少。哺乳期吃海参的好处有很多。很多孕妇在产后会出现身体虚弱的情况，吃海参可补肾益精、滋阴壮阳。并且海参富含碘、锌等微量元素，能参与调节代谢，降低血脂。
2、但若妈妈吃太多可能会导致奶水大量减少，宝宝高度亢奋的状态，还有可能造成少数宝宝在体内或皮肤下产生脂肪瘤，且也比较容易上火，所以妈妈在吃海参时，一定要注意适量服用。
3、有传言说，吃海参可以回奶，对于新妈妈来说是一件好事，让宝宝能够得到足够的营养。但是，这个说法并没有科学依据。事实上，海参并不会影响乳汁分泌，也不能直接回奶。
4、哺乳期间吃海参对宝宝好。乳期是可以吃海参的。
5、海参吃后不能马上产生效果，通常两个月后可产生免疫力增强，精神兖沛等现象。哺乳期妇女服用海参，确实提高了孩子的免疫力，但过量服用其后果严重，奶量大量减少，孩子高度亢奋，有少数孩子几个月便在体内或皮肤下发现多块脂肪瘤。
海参回奶还是催奶呢
1、海参吃了奶不会少。哺乳期能吃海参，海参不会导致回奶。
2、如果孕妇的体质较为虚弱，海参是比较适合的食疗方法。过量食用会上火对于体质健壮健康的产妇来说，如果过量的食用海参会导致产妇出现上火的症状，有些孕妇甚至会流鼻血。
3、海参是回奶的食物吗 哺乳期能吃海参，海参不易导致退奶。
产妇可以吃海参吗?
产妇是可以吃海参的，海参的营养物质比较丰富，它富含有丰富的蛋白质，脂肪含量比较低，富含有各种微量元素和维生素，因此产妇是可以吃海参的。滋补作用对于气血虚弱的产妇吃海参还有滋补作用，对孕妇有很好的帮助，还能够帮助产妇下奶。
坐月子可以吃了，不要吃太多，半头（规格60-85头一斤）就可以， 简单点 用点 海参大米粥 就比较好 营养价值还高。
可以的。但是要注意的是临产前2个月和生产后两个月不建议吃海参。产妇吃海参有助于身体恢复，是很好的滋补选择。
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