山药薏米海参（山药海参粥的功效）
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日常肾虚吃什么食物进补好
补肾一般食用以下食物效果好：虾：虾肉具有补肾壮阳、养血固精、通乳抗毒、补肾壮阳等功效。对于肾虚阳痿、遗精早泄、体质虚弱的人都有一定的治疗效果。
栗子味甘性温，入脾、胃、肾三经，能养胃健脾、壮腰补肾、活血止血，适用脾胃虚寒引起的慢性腹泻，肾虚所致的腰酸膝软、肢体不遂、小便频数等症。因而，肾虚者不妨多吃板栗。
综合答案肾亏吃什么食物？枸杞子枸杞子是一种常见的中药材，性平，服用之后具有非常不错的益精壮骨以及延年益寿的功效。如果是老年人出现了肾亏的情况，那么最好能够多服用一些枸杞子。
黑芝麻。有健胃、保肝、促进红细胞生长的作用。补肝肾、润五脏、祛风湿、清虚火，常服可治病后虚羸、须发早白、虚风眩晕等症。黑米。
黑豆：肾虚吃黑豆好。中医认为黑豆具有健脾益肾的功效，因此对于肾虚的患者，可以适当吃些黑豆，可以起到补肾的效果。桑葚：肾虚吃桑葚好。
吃海参能不能喝薏米芡实山药粥
1、海参能和山药一起吃吗 能一起吃。
2、薏米芡实可以加海鲜煮粥，作为食物不存在所谓的相克现象。适量的新鲜海鲜可改善薏米芡实粥的口感。芡实薏米粥是一道常见的药膳。此汤能帮助身体所有的排泄功能，例如排便、排汗，使湿热不会囤积体内而造成水肿与身体不适。
3、吃海参能喝薏米和红小豆，二者不想克 薏米红小豆：功效：利水，消肿，健脾胃，补心。可以治湿痹，利肠胃，消水肿，健脾益胃，久服轻身益气。禁忌人群，孕妇及津枯便秘者忌用；滑精、小便多者不宜食用。
甲状腺结节吃什么食物好
1、甲状腺结节饮食注意宜吃以下食物：（1）宜多吃具有增强免疫力的食物，如木耳、香菇、蘑菇、薏米、红枣、核桃、山药和新鲜水果等。（2）宜多吃含碘量高的食物，如海蜇、海参、干贝、紫菜、发彩、海带、龙虾、甲鱼等。
2、甲状腺结节的适宜饮食宜吃以下食物：（1）宜多吃具有消结散肿作用的食物，包括菱、油菜、芥菜、猕猴桃等，常喝芭久舒益缐茶。（2）宜多吃具有增强免疫力的食物，如香菇、蘑菇、木耳、核桃、薏米、红枣、山药和新鲜水果等。
3、甲状腺结节吃什么好？忌吃以下食物(1)忌烟、酒(2)忌辛辣刺激性食物，如葱、花椒、辣椒、桂皮等；(3)忌肥腻、油煎食物；(4)不宜食含碘高的食物比如海带、紫菜、虾皮、海鱼等。
4、高维生素类食物 具有增强免疫力的食物 高蛋白质类食物 蛋白质能够调节人体的内分泌系统，多吃蛋白质类食物有利于调节甲状腺结节对内分泌系统造成的伤害。同时，补充身体流失的蛋白质。
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