山药海参粥（山药海参粥的做法）
今天给各位分享山药海参粥的知识，其中也会对山药海参粥的做法进行解释，如果能碰巧解决你现在面临的问题，别忘了关注本站，现在开始吧！
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小米山药海参可以一起煲粥吃吗
最后加入盐、白胡椒、葱花、调味 ，滋补养胃的海参山药小米粥就做完成了。
第4步、小米粥煮5-20分钟，加入山药。第5步、山药煮至半透明，加海参，老姜，少许香油和盐。第6步、熬40分钟左右，就可以加葱末起锅了。第7步、用砂锅煨熟的，味道特别鲜美。
小米洗净，山药去皮切段。锅中加清水，烧开，倒入小米和山药，煮二十分钟。枸杞泡发，用食品机打碎。把打碎的枸杞下到锅里，再加一把麦片，煮开即可。
海参加山药胡罗卜能煮粥吗?
1、当然可以了，（胡萝卜和红萝卜）只能放其中一个 山药，蒸煮炒都可以，不过最有营养的做法就是煲汤！铁棍山药骨汤：铁棍山药被中医称为长寿因子，可以增强人体免疫力，抗衰老，抗肿瘤，调节心肺功能，调节内分泌。
2、将海参浸透、剖洗干净，切片煮烂；将糯米、淮山药、枸杞子煮成稀粥；倒入海参，再煮片刻；加盐调味，即可食用。3 海参青菜粥 原料 海参3只、青菜一小把、胡萝卜一小块、大米100克。
3、你好朋友，胡萝卜和山药按照你喜欢的方法煲汤，只是在开锅后出锅前2-3分钟放入已经泡发好的海参就可以了，做其他任何的汤或者粥都是一样的道理。
4、可以的，可以做成海参胡萝卜粥食用，具体做法如下：需要提前准备好的材料包括：海参(干) 1-3只、虾干 4只、胡萝卜 1根、大米 100g、水 适量、盐 适量、姜丝 适量、胡椒粉 适量、香油 适量。大米提前浸泡好。
小米大米山药海参粥可以放生菜和黄瓜吗
1、可以的，不冲突。小米粥是健康食品，可单独煮熬，亦可添加大枣、红豆、红薯、莲子、百合等，熬成风味各异的营养粥。小米磨成粉，可制糕点，美味可口。
2、两者搭配食用，具有中和性味的作用，而成分之间均无冲突的地方，因此可以同食。
3、山药不能黄瓜能一起吃。山药的饮食禁忌 山药不能与甘遂同食。山药补肾健脾润肺，甘遂峻下逐水，能刺激肠管，增加肠蠕动，产生泻下作用，这两者作用是截然相反的，不可一起服用。山药不能与碱性药物同服。
4、可以的，可以做成海参黄瓜蛋汤使用，具体做法如下：需要提前准备好的材料包括：海参 2根、黄瓜 1根、鸡蛋 1个、胡萝卜 半根、盐 少许、香油 5克、水淀粉 50毫升、鸡精 少许、香菜 10克。
5、小米，可以和黄瓜一起煮粥，没有冲突。两者一起吃可以减肥，软化血管，健脾养胃，预防糖尿病，助眠，燃脂的功效。
山药海参小米粥的功效
1、山药和海参是可以一起吃的，海参小米粥具有修复和再生的效果，是常见的进补吃法。如果这三种放在一起，也可以煲粥吃。非常适宜于老年人、儿童以及体质虚弱的人食用。
2、海参中拥有丰富的胶原蛋白，特别适合孕期贫血的女性，怀孕出现贫血的情况，在食用海参小米粥后能起到生血、养血、补血的功效。
3、增强免疫力 海参中含有丰富的蛋白质，而蛋白质是人体生长所需的重要物质，并且海参、小米当中含有硒、钙、铁、锌等元素，有利于为体液免疫通过原料，增强体内细胞的免疫能力，因此食用海参小米粥可以增强免疫能力。
4、小米山药粥 主要功效：健脾止泻，消食导滞。同时也适用于儿童脾胃虚弱，消化不良。海参小米粥 这中做法使海参的营养价值很好地与小米结合在一起，对身体大大有利，尤其适合做月子的女士。
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